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Welche therapeutischen Möglichkeiten gibt es?
- An erster Stelle stehen die chinesischen Arzneimittel, die sowohl Pflanzen, als auch tierische
oder mineralische Produkte sein können.
Diese werden in den Apotheken als sogenanntes Dekokt (=Abkochung) zubereitet bzw. können
auch selbst abgekocht werden, oder sie werden
in Pulverform als Granulat verordnet.
- An zweiter Stelle und sicher am bekanntesten ist
die Anwendung der Akupunktur und Moxatherapie.
- Dann gibt es noch die Möglichkeit der chinesischen Massage (=Tuina), die sich besonders bei Verspannungen oder Schmerzen im Bereich von Muskeln und Gelenken bewährt hat.
- Qi Gong und Tai Qi sind Formen von Bewegungs-
und Atemtherapie, deren Ziel es ist, das Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen
oder auch zu stärken.
- Schließlich ist noch die Ernährung nach den
fünf Elementen zu erwähnen, die sehr wertvolle
Hinweise und Tips für den Alltag bereit hält und
einen ganz entscheidenden Faktor für die Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele darstellt.
Die Therapie ist auf jede einzelne Person abgestimmt,
also individuell verschieden.
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